葛印卡S. N. Goenka

名號

薩提亞·納拉揚·葛印卡（Satya Narayan Goenka）, 葛印卡老師（學員通稱）

時代

現代

生卒

1924 — 2013

宗派

內觀運動, 南傳上座部佛教

身份

居士內觀導師

籍貫

緬甸曼德勒（印度裔）

生平

葛印卡，出生於緬甸曼德勒的印度裔商人家庭，當代規模最大的在家內觀運動的創立者。青年時代為仰光成功的實業家與印度僑領，因嚴重偏頭痛遍求醫治無效，1955 年經人引介參加烏巴慶長者（U Ba Khin，緬甸政府會計長、雷迪西亞多一系在家禪師）的內觀課程，身心受益，此後隨師修學十四年。1969 年獲烏巴慶授權赴印度教授內觀，使這一在緬甸儲存的法門回傳其發源地；1976 年在孟買附近伊加特普里建立內觀研究所（Dhamma Giri），確立標準化的十日課程體系：前三日半觀息（anapana），繼而以系統掃描身體感受（vedana）修觀，課程完全免費、依舊學員佈施運作，不分宗教信仰接納學員。此後課程推廣至全球，至其身後已有百餘國兩百餘所中心；並於監獄開設課程（印度蒂哈爾監獄課程尤為著名，攝成紀錄片《正法的時光》），推動內觀進入矯治與主流社會。葛印卡始終以在家人身份教學，強調所教為「非宗派的正法」（Dhamma）；主持內觀研究所整理出版巴利三藏及雷迪大師文獻，2000 年主持建成孟買環球內觀塔。2013 年在孟買逝世。

貢獻與影響

• 建立標準化十日內觀課程，全球兩百餘中心
• 將緬甸儲存的內觀法門回傳印度並推向世界
• 免費與佈施制的課程模式，內觀入監獄與主流社會
• 整理出版巴利三藏與雷迪西亞多文獻

著作

• 內觀十日課程開示（The Discourse Summaries）
• 生活的藝術（與 William Hart 合著名義出版）
• 慈悲的法流（開示輯錄）